Ana Sayfa Spor Hazırlıklarını tek antrenmanla sürdüren Ankaraspor, taktik ağırlıklı çalıştı

Hazırlıklarını tek antrenmanla sürdüren Ankaraspor, taktik ağırlıklı çalıştı

12
0

Ankaraspor Batıkent Tesisleri’nde çalışmalarını devam ettiren ekib, bugün tek antrenman yaptı. Teknik Direktör İsmet Taşdemir yönetimindeki antrenmana futbolcular ısınma koşusuyla başladı. Topla ısınma ve koordinasyon çalışmasıyla devam eden antrenmanda daha sonra 5’e 2 top kapma oyununa geçildi. Antrenmanın ikinci bölümünde guruplar halinde taktik ağırlıklı çalışan mavi-beyazlılar, yarı sahada taktiğe yönelik hücum ve savunma varyasyonlarının ardından soğuma koşusuyla çalışmaları sonlandırdı.